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考研休息时间如何安排?

更新时间:21-11-09

【摘要】很多考生在考试前都会有考前焦虑,比如,失眠,熬夜等等,放松一下又害怕影响考试发挥,小编给大家整理了考研休息时间如何安排的相关内容,希望可以帮助到同学们。

【关键词】考研休息时间

  很多考生在考试前都会有考前焦虑,比如,失眠,熬夜等等,放松一下又害怕影响考试发挥,小编给大家整理了考研休息时间如何安排的相关内容,希望可以帮助到同学们。

考研休息时间

  考研要形成科学的学习习惯,合理安排时间。早上定闹钟起床,切不可浪费早晨的时光。早于7点是的。找一个安静的地方读英语或背单词或看一个小时政治。时间控制在1—2个小时、2、9点开始看书,以大纲解析为主,专业课以学校的指定书目或联考类制定书目。中午要午休,下午2点之后开始学习,学到6点吃饭,晚上7点学习,学到10点,准时休息,不要熬夜。

  考研不仅仅是死命的去学,也不是一放松就把之前学的全忘掉。每个人的休息时间也应该是不一样的,要因人而异。

  首先是零碎时间的休息。学累了之后闭着眼睛休息一会儿,或者出去走走和研友聊聊天。

  其次是稍微长一点时间的固定的休息。我之前的话是每天都会在中午的时间休息以及吃晚饭以后会出去散步。

  还有就是每周的半天休息时间。我会用来看电视玩游戏出去逛街等,但是不能够超过自己规定的时间。不能够出远门去散心,去旅行,去蹦迪也不行!!

  以上是小编给大家整理的考研休息时间如何安排的相关内容,祝愿考生们顺利上岸。